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El proceso de una limpieza energética es personalizado y se adapta a las necesidades de cada individuo. Generalmente, implica una combinación de técnicas como la meditación guiada, la visualización, la respiración consciente, y la utilización de herramientas como cristales o sonidos curativos. La duración de una sesión puede variar, pero suele oscilar entre una y dos horas. La preparación puede incluir la ingesta de agua abundante y el uso de ropa cómoda. Durante la sesión, puedes experimentar sensaciones de calor, frío, hormigueo o incluso emociones intensas. Después de la sesión, es común sentirse más relajado, ligero y con una mayor sensación de bienestar.

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