Respiración “raíz a cielo”

Este debate tiene 0 respuestas, 1 mensaje y ha sido actualizado por última vez el hace 3 semanas, 1 día por Cillian Murphy Herrera.

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noviembre 11, 2024 a las 07:28 #77870
Cillian Murphy Herrera
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Visualiza que inhalas energía desde la tierra a través de la planta de tus pies y exhalas hacia el cielo, uniendo técnicas de pranayama con tradiciones chamánicas de enraizamiento.
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